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Exercício Fisico para Todos (Evento) - episódio 4 - Lesão, Hipertrofia e LPO
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Estamos animados em compartilhar os destaques incríveis do podcast "Exercício Físico para Todos", um evento organizado pela professora Daisy Motta embaixadora da Associação Nacional de Personal Trainers (ANPT), com apoio do Conselho Regional de Educação Física da 6ª Região e do Yuri Motoyama do podcast Quatro de 15.
Episódio 4: "Lesão, Hipertrofia e LPO"
- Nutrição e Lesão Muscular com a Nutricionista Janaína Goston: Estratégias nutricionais para recuperação.
- Popularização do Levantamento de Pesos com o Professor Rafael Almeida: Explorando sua influência.
- Como Músculo e Hipertrofia com o Professor Dawit Gonçalves: Estratégias para o desenvolvimento muscular.
Lembrando que o podcast estará disponível em todos os tocadores.
Agradecemos a todos os envolvidos por tornarem este evento possível em especial a nossos moderadores professores Pedro Almeida, Bia Bicalho, Marcelo Salviano e Juliana Westin.
Trilha sonora da abertura
Track: "Tree Top"
Música fornecida por https://Slip.stream
Download grátis/Stream: https://slip.stream/tracks/622ddfbb-a9a0-460a-9213-4bb6bdfaaac5
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message
268 tập
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- Nutrição e Lesão Muscular com a Nutricionista Janaína Goston: Estratégias nutricionais para recuperação.
- Popularização do Levantamento de Pesos com o Professor Rafael Almeida: Explorando sua influência.
- Como Músculo e Hipertrofia com o Professor Dawit Gonçalves: Estratégias para o desenvolvimento muscular.
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Trilha sonora da abertura
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Música fornecida por https://Slip.stream
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