Ep 26: Just Meditate: Being Kind to Ourselves
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 324971664 series 2973510
Nội dung được cung cấp bởi Dr. Suzanne Nixon - Integrative Psychotherapist, Certified Mindfulness Meditation Teacher, Dr. Suzanne Nixon - Integrative Psychotherapist, and Certified Mindfulness Meditation Teacher. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Suzanne Nixon - Integrative Psychotherapist, Certified Mindfulness Meditation Teacher, Dr. Suzanne Nixon - Integrative Psychotherapist, and Certified Mindfulness Meditation Teacher hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Dr. Suzanne leads you in a brief meditation and reflection on being kind to yourself. 12 minutes.
65 tập