Artwork

Nội dung được cung cấp bởi QHLD & MAYQ TEAM and MAYQ TEAM. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được QHLD & MAYQ TEAM and MAYQ TEAM hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

#28 Bước ra khỏi thói quen 2: Nghĩ quá nhiều - Tạo thói quen tích cực

6:27
 
Chia sẻ
 

Manage episode 313672189 series 3280553
Nội dung được cung cấp bởi QHLD & MAYQ TEAM and MAYQ TEAM. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được QHLD & MAYQ TEAM and MAYQ TEAM hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Bước ra khỏi thói quen 2: Nghĩ quá nhiều - Tạo thói quen tích cực

Chào cả nhà,

Ngày hôm nay chúng ta sẽ đến với thói quen mà có thể rút cạn năng lượng của bạn xếp thứ 2, đó chính là Nghĩ quá nhiều.

Não của chúng ta thực hiện rất nhiều việc: quan sát, phân tích, đánh giá, suy nghĩ, nhớ lại những gì đã xảy ra, tưởng tượng những gì sắp đến,.... Bạn thử nghĩ xem, nếu trong ngày, bạn cứ để cho não hoạt động liên tục, tỏa năng lượng cho quá nhiều thông tin, quá nhiều suy nghĩ, thì sẽ ra sao?

Vậy thì bạn xem tập này, để biết cách làm sao để bước ra khỏi thói quen Nghĩ quá nhiều, nhen. 🤗🤗🤗

Tâm trí bạn cần được nghỉ ngơi. Hãy cho nó giải lao.

Gửi Niệm lành cho tất cả! 🌸🌸🌸

(QH & MayQ Team)

#Tạothóiquentíchcực #Bướcrathóiquentiêucực #Sốngtíchcực #Làbạnnhưngtíchcựchơn #Làbạnnhưnghạnhphúchơn #QHLD #QuỳnhShare

  continue reading

63 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 313672189 series 3280553
Nội dung được cung cấp bởi QHLD & MAYQ TEAM and MAYQ TEAM. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được QHLD & MAYQ TEAM and MAYQ TEAM hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Bước ra khỏi thói quen 2: Nghĩ quá nhiều - Tạo thói quen tích cực

Chào cả nhà,

Ngày hôm nay chúng ta sẽ đến với thói quen mà có thể rút cạn năng lượng của bạn xếp thứ 2, đó chính là Nghĩ quá nhiều.

Não của chúng ta thực hiện rất nhiều việc: quan sát, phân tích, đánh giá, suy nghĩ, nhớ lại những gì đã xảy ra, tưởng tượng những gì sắp đến,.... Bạn thử nghĩ xem, nếu trong ngày, bạn cứ để cho não hoạt động liên tục, tỏa năng lượng cho quá nhiều thông tin, quá nhiều suy nghĩ, thì sẽ ra sao?

Vậy thì bạn xem tập này, để biết cách làm sao để bước ra khỏi thói quen Nghĩ quá nhiều, nhen. 🤗🤗🤗

Tâm trí bạn cần được nghỉ ngơi. Hãy cho nó giải lao.

Gửi Niệm lành cho tất cả! 🌸🌸🌸

(QH & MayQ Team)

#Tạothóiquentíchcực #Bướcrathóiquentiêucực #Sốngtíchcực #Làbạnnhưngtíchcựchơn #Làbạnnhưnghạnhphúchơn #QHLD #QuỳnhShare

  continue reading

63 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh