El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
…
continue reading
Nội dung được cung cấp bởi FitMan Power. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được FitMan Power hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Ep 262: Aprende a vivir sin autoexigencia: una conversación con la psicóloga Laura Gares
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 356723679 series 2918904
Nội dung được cung cấp bởi FitMan Power. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được FitMan Power hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Si quieres perder grasa y mejorar tu relación con la comida contando con mi ayuda durante los próximos 3 meses y que yo te lleve de la mano, déjame conocer tu caso rellenando este formulario: [https://fitmanpower.com/ETC](https://fitmanpower.com/ETC) ¡Tengo un nuevo episodio de podcast que no te puedes perder! En esta ocasión, estoy muy emocionado de tener a Laura Gares, psicóloga, como invitada especial. En este episodio, exploramos temas importantes que afectan nuestra vida diaria, incluyendo: ✅ ¿Por qué somos tan autoexigentes? ✅ ¿Cuál es el impacto de la autoexigencia en nuestro día a día? ✅ Cómo abordar el miedo a que todo salga mal al dejar de exigirte ✅ Decide a qué renunciar
…
continue reading
50 tập
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 356723679 series 2918904
Nội dung được cung cấp bởi FitMan Power. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được FitMan Power hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Si quieres perder grasa y mejorar tu relación con la comida contando con mi ayuda durante los próximos 3 meses y que yo te lleve de la mano, déjame conocer tu caso rellenando este formulario: [https://fitmanpower.com/ETC](https://fitmanpower.com/ETC) ¡Tengo un nuevo episodio de podcast que no te puedes perder! En esta ocasión, estoy muy emocionado de tener a Laura Gares, psicóloga, como invitada especial. En este episodio, exploramos temas importantes que afectan nuestra vida diaria, incluyendo: ✅ ¿Por qué somos tan autoexigentes? ✅ ¿Cuál es el impacto de la autoexigencia en nuestro día a día? ✅ Cómo abordar el miedo a que todo salga mal al dejar de exigirte ✅ Decide a qué renunciar
…
continue reading
50 tập
Tutti gli episodi
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.