Episodio 288: Testosterona, Cómo Nos Influye Y Cómo Elevarla Radio Fitness Revolucionario podcast

Artwork

Fitness Marcos Vázquez Medicina Nutrición

Nội dung được cung cấp bởi Marcos Vázquez. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Marcos Vázquez hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Radio Fitness Revolucionario « »
Episodio 288: Testosterona, Cómo nos Influye y Cómo Elevarla

2+ y ago 30:51

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Marcos Vázquez. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Marcos Vázquez hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Hoy profundizo en la Testosterona, una de las hormonas más poderosas. Algunos de los temas que trato: Cómo nos afecta la testosterona: fisiología y psicología. Síntomas de baja testosterona. Niveles recomendados y valores en las analíticas. Cómo mejorar la testosterona: alimentación, entrenamiento, descanso, estrés, luz... Nutrientes importantes para la testosterona. Qué suplementos funcionan y cuáles no: zma, ácido d-aspártico, tribulus terrestris, fenogreco, ashwagandha, DHEA, creatina... Y mucho más. Si buscas un suplemento con varios de los compuestos con evidencia para elevar la testosterona, prueba este. Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast. Libros mencionados: Compórtate: La biología que hay detrás de nuestros mejores y peores comportamientos. Testosterone: The Story of the Hormone that Dominates and Divides Us. Invicto.

… continue reading

219 tập

#Fitness #Marcos Vázquez #Medicina #Nutrición

Artwork

Episodio 288: Testosterona, Cómo nos Influye y Cómo Elevarla

Radio Fitness Revolucionario

17 subscribers

published 2+ y ago

Chia sẻ

MP3•Trang chủ episode

Nội dung được cung cấp bởi Marcos Vázquez. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Marcos Vázquez hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Hoy profundizo en la Testosterona, una de las hormonas más poderosas. Algunos de los temas que trato: Cómo nos afecta la testosterona: fisiología y psicología. Síntomas de baja testosterona. Niveles recomendados y valores en las analíticas. Cómo mejorar la testosterona: alimentación, entrenamiento, descanso, estrés, luz... Nutrientes importantes para la testosterona. Qué suplementos funcionan y cuáles no: zma, ácido d-aspártico, tribulus terrestris, fenogreco, ashwagandha, DHEA, creatina... Y mucho más. Si buscas un suplemento con varios de los compuestos con evidencia para elevar la testosterona, prueba este. Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast. Libros mencionados: Compórtate: La biología que hay detrás de nuestros mejores y peores comportamientos. Testosterone: The Story of the Hormone that Dominates and Divides Us. Invicto.

… continue reading

219 tập

#Fitness #Marcos Vázquez #Medicina #Nutrición

Todos los episodios

×

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

Nghe hơn 500 chủ đề