))
ANY workout is better than no workout
Manage episode 311741289 series 3177296
Nội dung được cung cấp bởi Micali DePinto. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Micali DePinto hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
say you only have 20 minutes to go to the gym, so you start talking yourself out of it, right? WRONG. a 20 minutes workout is better than no workout. make time for things that make you better, even if it’s only 20 minutes.
…
continue reading
36 tập
Chia sẻ
