Join expert voices from Barbell Logic and others from the world of strength for resources to help you get strong for life. Get coaching options and more educational content at barbell-logic.com.
…
continue reading
Nội dung được cung cấp bởi Redefining Strength | Cori Lefkowith. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Redefining Strength | Cori Lefkowith hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
FHP 608 - My Results Stopped! (Is it Really a Plateau?)
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 398406211 series 1404031
Nội dung được cung cấp bởi Redefining Strength | Cori Lefkowith. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Redefining Strength | Cori Lefkowith hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Is it really a plateau or just part of the process? We'll take a look in this episode and discuss how progress is never linear
The video version of this episode is live on youtube!
Chương
1. Overcoming Fitness Plateaus (00:00:00)
2. Maximizing Results Through Self-Assessment and Support (00:08:50)
293 tập
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 398406211 series 1404031
Nội dung được cung cấp bởi Redefining Strength | Cori Lefkowith. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Redefining Strength | Cori Lefkowith hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Is it really a plateau or just part of the process? We'll take a look in this episode and discuss how progress is never linear
The video version of this episode is live on youtube!
Chương
1. Overcoming Fitness Plateaus (00:00:00)
2. Maximizing Results Through Self-Assessment and Support (00:08:50)
293 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.