Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

131 \\ Lessons from Jiu-Jitsu for Mom Life

16:52
 
Chia sẻ
 

Manage episode 454236834 series 3359184
Nội dung được cung cấp bởi Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In today's Episode on Reps and Redemption, Ashley explores the parallels between jiu-jitsu and motherhood. This episode contains personal insights, staying calm under pressure, finding solutions to obstacles and making progress step by step.

Whether you're a jiu-jitsu enthusiast, a mom, or seeking inspiration, this episode provides valuable lessons for rolling with life's punches.

Key Takeaways:

- Stay Calm Under Pressure

- Find Solutions

- Small Steps to Big Progress

Connect with Ashley

@ashrepsandredemption on Instagram

RepsandRedemption@gmail.com

Be bold, Live well.

Ashley Harvey

  continue reading

141 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 454236834 series 3359184
Nội dung được cung cấp bởi Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In today's Episode on Reps and Redemption, Ashley explores the parallels between jiu-jitsu and motherhood. This episode contains personal insights, staying calm under pressure, finding solutions to obstacles and making progress step by step.

Whether you're a jiu-jitsu enthusiast, a mom, or seeking inspiration, this episode provides valuable lessons for rolling with life's punches.

Key Takeaways:

- Stay Calm Under Pressure

- Find Solutions

- Small Steps to Big Progress

Connect with Ashley

@ashrepsandredemption on Instagram

RepsandRedemption@gmail.com

Be bold, Live well.

Ashley Harvey

  continue reading

141 tập

All episodes

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh

Nghe chương trình này trong khi bạn khám phá
Nghe