Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Olivier Kili. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Olivier Kili hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

#72 Fitness, motherhood and mindfulness with Zoe Woodward - Olivier Kili

47:12
 
Chia sẻ
 

Manage episode 237576718 series 2089525
Nội dung được cung cấp bởi Olivier Kili. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Olivier Kili hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Today's episode is a special one. I sit down with Zoe Woodward who is an amazing all-rounder. Mother of four, crossfit athlete, yoga enthusiast and blogger, she shares how you can have it all. How to balance your life and move from the reactive to the proactive side of the equation. With years of fitness experience under the belt, she has been through it all and continue to rise to every challenge coming her way.

Don't forget to subscribe to the podcast for more episodes:

Itunes: https://apple.co/2n9l0GS

Claim your FREE nutrition survival guides here: https://bit.ly/2FUkINp

  continue reading

73 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 237576718 series 2089525
Nội dung được cung cấp bởi Olivier Kili. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Olivier Kili hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Today's episode is a special one. I sit down with Zoe Woodward who is an amazing all-rounder. Mother of four, crossfit athlete, yoga enthusiast and blogger, she shares how you can have it all. How to balance your life and move from the reactive to the proactive side of the equation. With years of fitness experience under the belt, she has been through it all and continue to rise to every challenge coming her way.

Don't forget to subscribe to the podcast for more episodes:

Itunes: https://apple.co/2n9l0GS

Claim your FREE nutrition survival guides here: https://bit.ly/2FUkINp

  continue reading

73 tập

모든 에피소드

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh