))
8 Simples Tips for Breaking Habits
Manage episode 315157214 series 3173254
Nội dung được cung cấp bởi Toluse Dove Francis. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Toluse Dove Francis hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Habits could be very difficult to break when you compare how easy forming that habit was but that is normal because when you picked up that habit, it wasn't deliberate but bringing it to an end, has got to be deliberate.
In this episode, I shared 8 simples tips to pay attention to if you really want to break that habit. It is not going to be easy, but it is doable.
Finally, you may not be able to do that all by yourself, I am right here if you need someone to hold your hand through the process
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/risingheroes/support90 tập
Chia sẻ
