Episode 8 : Pilates - what is it
M4A•Trang chủ episode
Manage episode 311667015 series 3164412
Nội dung được cung cấp bởi Saree Hewlett. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Saree Hewlett hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
What is Pilates all about. Mat work, reformer work, clinical Pilates and studio equipment. The history behind it and what the difference is between the different sty;es and what that means.
21 tập