Tu as le pouvoir est le seul podcast qui décrypte les mécanismes de la confiance en toi pour les nanas trop gentilles qui veulent s’affranchir de leur peur du regard des autres. Je suis Sophia Andréa, coach en estime de soi. Un mardi sur deux, je te dévoile les stratégies et les tactiques puissantes dont tu as cruellement besoin pour oser parler sans crainte du jugement des autres, pour communiquer avec assurance, confiance, et sur un pied d’égalité et te sentir pleinement légitime et respec ...
#179 - Prendre soin de soi
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 287203173 series 1594813
Thông tin tác giả Se Sentir Bien and Esther Taillifet được phát hiện bởi Player FM và cộng đồng của chúng tôi - bản quyền thuộc sở hữu của nhà sản xuất (publisher), không thuộc về Player FM, và audio được phát trực tiếp từ máy chủ của họ. Bạn chỉ cần nhấn nút Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin cập nhật từ Player FM, hoặc dán URL feed vào các ứng dụng podcast khác.
Notes du podcast: https://sesentirbien.coach/podcast/179/ S'inscrire à "LA communauté": https://sesentirbien.coach/communaute/ Instagram (pour découvrir le projet 8 mars): https://www.instagram.com/esthertaillifet/ Le shop (pour acheter les illu'): http://sesentirbien.coach/shop Youtube ma chaine historique: https://www.youtube.com/channel/UCBPuQFYds2pFyn8p47SkT8w Youtube la chaine relation à la nourriture: https://www.youtube.com/channel/UCp0HZsgPlvEU_Ftsxju_hQw
212 tập