Nội dung được cung cấp bởi Nia Shanks. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Nia Shanks hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Don't Focus on Fat Loss as Gyms Reopen
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 269376450 series 2359558
Nội dung được cung cấp bởi Nia Shanks. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Nia Shanks hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
As gyms reopen from the COVID-19 pandemic, people are concerned they gained weight over the months. But don’t focus on fat loss as you return to the gym.
The post NS54: Don’t Focus on Fat Loss as Gyms Reopen appeared first on Nia Shanks.
76 tập
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 269376450 series 2359558
Nội dung được cung cấp bởi Nia Shanks. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Nia Shanks hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
As gyms reopen from the COVID-19 pandemic, people are concerned they gained weight over the months. But don’t focus on fat loss as you return to the gym.
The post NS54: Don’t Focus on Fat Loss as Gyms Reopen appeared first on Nia Shanks.
76 tập
Όλα τα επεισόδια
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.