))
110. How the R.A.I.N Approach Can Help You with Honoring Your Feelings
Manage episode 346199981 series 2811185
Nội dung được cung cấp bởi Dr. Kortni Alston. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Kortni Alston hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Let’s talk about rain. These are not the drops that fall from the atmosphere. This R.A.I.N. is an acronym that will help you heal. Our host, Dr. Kortni Alston, shares how it will help you honor your feelings and create your umbrella approach to managing stress.
100 tập
Chia sẻ
