))
Ep. 155: Positive thinking and how it impacts performance/Michelle Bond; Unlocking the Power of Fascia: Why It's Essential for Athletes
Manage episode 443455255 series 2935560
Nội dung được cung cấp bởi Dr. Jeff Sankoff. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Jeff Sankoff hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In this episode:
At the commencement speech for Dartmouth College's graduates in June of this year, Roger Federer spoke eloquently on the power of positive thinking and how it enabled him to win close to 80% of his matches over the course of his career despite having lost almost half of the points that he played in those matches. Can athletes in other sports learn from his example and is there evidence to support this notion that being positive can affect outcomes? We discuss in the Medical Mailbag. Also, a conversation with Michelle Bond, a kinesiologist and researcher on the importance of understanding the fascia and how as athletes we can leverage that understanding to improve our performance and recovery.
Segments:
[08:36]- Medical Mailbag:
[38:00]- Interview: Michele Bond
Links
156 tập
Chia sẻ
