))
Move With Deb, Episode 56, Holiday Stress + Feeling Feelings on Purpose
Manage episode 350598528 series 3008059
Nội dung được cung cấp bởi Deb Malkin. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Deb Malkin hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Happy Holidays dear ones!
Sending you some holiday cheer.
If you're feeling some holiday stress, I've recorded a short EFT Practice, and some thoughts about how to create feelings on purpose using Thought Work and Hypnosis.
Here's a link to the book Incognito by David Eagleman https://eagleman.com/books/incognito/
My anti-anxiety tool kit videos of somatic practices - https://youtube.com/playlist?list=PLaFmD4UcS5o09_a1dKSOh8oY032n3LGwE Book a session of Holiday Trigger SOS Hypnocoaching - https://calendly.com/paincoachdeb/holiday-hypnocoaching-sos?back=1&month=2022-12
Instagram - https://www.instagram.com/movewithdeb/
Happy Holidays!!!
71 tập
Chia sẻ
