))
Episode 59: Sports Nutrition and Superfoods with Sarah Koszyk
Manage episode 348505935 series 3326413
Nội dung được cung cấp bởi Liren Baker. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Liren Baker hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Sarah Koszyk is a Registered Dietitian & Sports Nutritionist based in San Francisco, specializing in sports nutrition, weight management, and digestive and skin health. In her private practice, she works with clients all over the world, which includes everyone from tech firm CEOs and employees to families and professional elite athletes. Sarah is also the co-founder and formulator of MIJA, a wellness superfood company. In this episode, we chat about how elite athletes and fitness enthusiasts can boost their performance through nutrition, brain health, how superfoods can help our skin, and more!
Learn more about Sarah at https://sarahkoszyk.com/ and MIJA at https://mijanaturals.com/ Follow Sarah on Instagram: @sarahkoszyk Podcast Show Notes: https://kitchenconfidante.com/sports-nutrition-with-sarah-koszyk
100 tập
Chia sẻ
