Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Curt Tucker. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Curt Tucker hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

When Life is All About Energy: The 3 Biggest Tips That Can Take Your Fitness to the Next Level

41:38
 
Chia sẻ
 

Manage episode 354100203 series 3418940
Nội dung được cung cấp bởi Curt Tucker. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Curt Tucker hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Curt has discovered the top 3 secrets to becoming more fit and healthy while living The Champion Life.

In today’s episode, he reveals what those secrets are, how he’s practicing them, and how you can jumpstart your way into becoming a better version of yourself just by following the steps he’ll be sharing today.

Living The Champion Life requires energy. Whether you’re out socializing with friends, or accompanying your kids to their soccer game, or chasing deadlines at work, or working out just to stay fit, everything we do requires energy. Curt shares a healthier way to burn and boost energy so you can stay on top and champion your day. Listen in!

“What you are consuming on a daily basis is either giving you energy or is taking energy away from you.” ~ Curt Tucker


In This Episode:

  • How everything breaks down to energy
  • The truth about autoimmune diseases
  • Why treating someone with a pill is not always the best course to take
  • How to get into the best shape of your life just by fasting and energy diversion
  • The biggest benefit of being in a fasted state
  • The 3 major sources of body energy and the “smarter” way to burn
  • The best time to workout
  • Can you work out while in a fasted state?
  • Why you should always look for the Science behind things
  • The most important thing to consider in the daily tasks you’re doing
  • The difference between judging people and making a judgment
  • What champions are doing differently with their lives

Resources:


Connect with me:


  continue reading

53 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 354100203 series 3418940
Nội dung được cung cấp bởi Curt Tucker. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Curt Tucker hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Curt has discovered the top 3 secrets to becoming more fit and healthy while living The Champion Life.

In today’s episode, he reveals what those secrets are, how he’s practicing them, and how you can jumpstart your way into becoming a better version of yourself just by following the steps he’ll be sharing today.

Living The Champion Life requires energy. Whether you’re out socializing with friends, or accompanying your kids to their soccer game, or chasing deadlines at work, or working out just to stay fit, everything we do requires energy. Curt shares a healthier way to burn and boost energy so you can stay on top and champion your day. Listen in!

“What you are consuming on a daily basis is either giving you energy or is taking energy away from you.” ~ Curt Tucker


In This Episode:

  • How everything breaks down to energy
  • The truth about autoimmune diseases
  • Why treating someone with a pill is not always the best course to take
  • How to get into the best shape of your life just by fasting and energy diversion
  • The biggest benefit of being in a fasted state
  • The 3 major sources of body energy and the “smarter” way to burn
  • The best time to workout
  • Can you work out while in a fasted state?
  • Why you should always look for the Science behind things
  • The most important thing to consider in the daily tasks you’re doing
  • The difference between judging people and making a judgment
  • What champions are doing differently with their lives

Resources:


Connect with me:


  continue reading

53 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh

Nghe chương trình này trong khi bạn khám phá
Nghe