))
Mantra Meditation: A Guide to Finding Inner Peace and Calm
Manage episode 361592560 series 3444371
Nội dung được cung cấp bởi Romik Yeghnazary. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Romik Yeghnazary hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Mantra meditation is a simple yet powerful technique for finding inner peace and calm. By choosing a mantra that resonates with you and repeating it in a rhythmic manner, you can calm your mind and enter a deep state of relaxation says, Romik Yeghnazary. With regular practice, you can enjoy the numerous benefits of mantra meditation, including reduced stress and anxiety, improved concentration and focus, enhanced self-awareness, and better sleep. Also visit: https://speakerhub.com/speaker/romik-yeghnazary https://www.crunchbase.com/person/romikyeghnazary
…
continue reading
27 tập
Chia sẻ
