Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Dan Jordan. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dan Jordan hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Ep 99 How to Get Better Sleep for College Students

13:55
 
Chia sẻ
 

Manage episode 448755147 series 3560042
Nội dung được cung cấp bởi Dan Jordan. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dan Jordan hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Good sleep is essential for college students to maintain their physical health, mental well-being, and academic performance. With the demanding schedules and social activities of college life, it's easy to overlook the importance of quality sleep. However, by following some simple yet effective strategies, students can significantly improve their sleep patterns and overall well-being. Here are the best tips for college students to achieve better sleep.

Help for your College Journey

Advocacy Transition Program

My Book- Self-Advocacy for Higher Education: A Step by Step Guide to Preparing to Request Accommodations in College

Time Management For College Students

FREE Stuff

College Accommodations Checklist

College Services Planner Click Here

Web Page Accessing College

  continue reading

105 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 448755147 series 3560042
Nội dung được cung cấp bởi Dan Jordan. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dan Jordan hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

Good sleep is essential for college students to maintain their physical health, mental well-being, and academic performance. With the demanding schedules and social activities of college life, it's easy to overlook the importance of quality sleep. However, by following some simple yet effective strategies, students can significantly improve their sleep patterns and overall well-being. Here are the best tips for college students to achieve better sleep.

Help for your College Journey

Advocacy Transition Program

My Book- Self-Advocacy for Higher Education: A Step by Step Guide to Preparing to Request Accommodations in College

Time Management For College Students

FREE Stuff

College Accommodations Checklist

College Services Planner Click Here

Web Page Accessing College

  continue reading

105 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh