ADHS: Von der Diagnose zum fokussierten Arbeiten

Shortcut – Schneller mehr verstehen

Jahrelang fragte sich Matthias Kreienbrink, warum ihm oft die Konzentration fehlte, seine Ideen strukturiert umzusetzen. Hier verrät der Autor, wie er zu seiner ADHS-Diagnose kam und was ihm heute hilft.

Die SPIEGEL-Texte von Matthias findet ihr hier.

Außerdem hat sich Matthias intensiv mit dem Thema Scham beschäftigt und dazu ein Buch geschrieben, das bald erscheint.

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»SPIEGEL Shortcut« – Schneller mehr verstehen. Wir erklären euch jeden Tag ein wichtiges Thema – kurz und verständlich. Für alle, die informiert mitreden wollen.

Neue Folgen von Shortcut gibt es von Montag bis Freitag auf Spiegel.de, YouTube und überall, wo es Podcasts gibt.

► Host: Rachelle Pouplier

► Redaktion: Ilyass Alaoui,

► Redaktionelle Leitung: Marius Mestermann

► Produktion: Sven Christian

► Postproduktion: Natascha Gmür, Luana Partimo, Christian Weber

► Musik: Above Zero

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