))
Beyond Fatigue: Chronic Health Effects of Irregular Work Patterns with Joselyn John - Part One
Manage episode 381588225 series 3469332
Nội dung được cung cấp bởi Alison Kole. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Alison Kole hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Joselyn John is a sleep science coach with deep personal experience navigating the night shift as a nurse. She shares her amazing journey from refugee to career nurse turned sleep educator. She is the real deal, and has reviewed the literature on how lack of sleep caused by shift work negatively impacts our health.
You can learn more about Jocelyn, purchase her book "Sleep Tight" , and book a free consultation at https://sleepishealth.com/
60 tập
Chia sẻ
