Sono nas Mulheres | Episódio 3
MP3•Trang chủ episode
Manage episode 256897339 series 2641650
Nội dung được cung cấp bởi SleepCast. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được SleepCast hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Será que o sono de mulheres e homens é diferente? É verdade que a mulher sofre mais com a insônia? O terceiro episódio do Sleepcast, o podcast do Instituto do Sono, fala sobre o tema Sono nas Mulheres, abordando as diversas fases da vida, como a gestação e a menopausa. No programa, a Dra. Helena Hachul, ginecologista e pesquisadora do Instituto do Sono, traz informações importantes que ajudam as mulheres a dormir melhor com mudanças de hábito que podem fazer a diferença no dia a dia. Em uma rotina de múltiplas funções, que incluem o trabalho e o estudo, dormir bem é essencial para a melhor qualidade de vida. Aproveite!
…
continue reading
7 tập