))
Episode 16: Social Anxiety Life: Navigating Christmas Challenges
Manage episode 388789842 series 3511314
Nội dung được cung cấp bởi Simon Airey and Sarah Edwards, Simon Airey, and Sarah Edwards. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Simon Airey and Sarah Edwards, Simon Airey, and Sarah Edwards hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Episode 16 of 'Social Anxiety Life' delves into the complexities of navigating the holiday season, specifically focusing on the impact of social anxiety during Christmas gatherings. Join us as we explore the challenges faced by individuals dealing with social anxiety in various festive scenarios, offering insights, coping strategies, and discussions on self-care. Discover how to manage social expectations, handle small talk, cope with the pressures of gift-giving, and find ways to navigate unfamiliar environments. Tune in for practical tips and empathetic discussions on handling social anxiety during the holiday season. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/simon-airey/message
…
continue reading
34 tập
Chia sẻ
