#30 Dr. Jordan Shallow - Research And Lifting Culture

Stacked Strength Podcast

Nội dung được cung cấp bởi stackedstrength. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được stackedstrength hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

3y ago 54:57

MP3•Trang chủ episode

In today's episode, Daniel sits down with Dr. Jordan Shallow. Topics of discussion include the impact of research on lifting culture, misapplication of research to avoid hard work, training partners, aggression, weight cuts, social media and the roger bannister effect, core values, and more.

TIMESTAMPS

00:01 Introduction

02:04 The impact of research and lifting culture

09:05 Misapplication of research to avoid hard work

15:00 The importance of good training partners

24:28 Tapping into your aggression

26:48 Goals and dedication

38:43 Weight cuts and long term goals

44:18 Social media and the Roger Bannister effect

50:00 Core values

54:07 Where can people find you?

Dr. Jordan Shallow

IG: https://www.instagram.com/the_muscle_doc/

IG: https://www.instagram.com/pre_script/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCTjemF3wBT6_q7IOBwN2JEQ

Website: https://www.pre-script.com/

Stacked Strength

COACHING: https://www.stackedstrength.com/coaching

WEBSITE: https://www.stackedstrength.com/

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/stackedstrength/

YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCBrMmbKtbwRtMtG3JRmw7bA

100 tập

#Fitness #Canada #stackedstrength