Trænerportræt #6 Robin Jauer om at gå all-in, at det ikke kan gå hurtigt nok og være bevidst om egne narrativer

Stærk & Smertefri

I podcastserien “Trænerportrætter” møder du Maxers personlige trænere og i episode 6 møder du Robin Jauer. Formålet med trænerportrætterne er, at du kan lære vores trænere bedre at kende - i et mere personligt format. På sociale medier deler vi primært faglig viden, videnskabelige studier og vores klienters oplevelser - men vi fylder ikke selv så meget personligt på profilerne. Med bevidstheden om, at et godt træningsforløb har rødder i en god relation mellem træner og klient, vil vi derfor gerne give dig muligheden for at lære os lidt bedre at kende. Robin arbejder som personlig træner i Maxer og har været personlig træner siden 2020. Han studerer til fysioterapeut og er færdiguddannet i sommeren 2025. Tidligere arbejdede han især med muskelopbygning og vægttab, mens han nu i højere grad arbejder med vaneændringer, smerter, styrke og mentalt overskud i hverdagen. I denne episode kan du høre om:

* Hvorfor Robin godt kan lide at gå all-in og være nørdet - men er opmærksom på det.

* Hvorfor han elsker at gå til koncerter, drikke øl, gå på museum og se film.

* At det ikke kan gå hurtigt nok - og bagsiden ved det.

* Hvordan det kan hjælpe at være bevidst om sine egne narrativer.

* Lysten til at vide alt - og være den hjælp han ikke selv fik.

Læs mere om Robin på Maxer.