Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Class #13: Let's Get Strappy!
Manage episode 201916933 series 1525512
In this 75-minute audio yoga class, we focus on opening the shoulders, spine, and heart center through a number of back-bending and shoulder-opening poses (many of which involve your handy dandy yoga strap!). This class is not for beginners; experienced practitioners only (level 2-3 class). Recorded live.?
You can learn more at StarrStruckYoga.com. Thanks for practicing with me!
24 tập
Manage episode 201916933 series 1525512
In this 75-minute audio yoga class, we focus on opening the shoulders, spine, and heart center through a number of back-bending and shoulder-opening poses (many of which involve your handy dandy yoga strap!). This class is not for beginners; experienced practitioners only (level 2-3 class). Recorded live.?
You can learn more at StarrStruckYoga.com. Thanks for practicing with me!
24 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.