Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Steven Cuthbert. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Steven Cuthbert hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

#278 Martin Refalo

1:11:33
 
Chia sẻ
 

Manage episode 377832840 series 3283847
Nội dung được cung cấp bởi Steven Cuthbert. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Steven Cuthbert hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
A returning guest to Strength Chat, it was awesome to catch up with the Education Manager at JPS Health & Fitness, Martin Refalo. Martin puts some awesome content and information out there, completing research that answers a lot of the coaching questions of the health and fitness industry. In this episode we chatted about his current research on how training to failure can impact strength and muscle building, programming principles, and how information can be misinterpreted. You can follow Martin via the following links: Instagram: https://www.instagram.com/mrfitness__/?hl=en-gb Website: https://www.jpshealthandfitness.com.au/team/martin-refalo/ You can follow myself, Coach Cuthbert, via the following links: Website: https://www.coachcuthberttrainingsystems.co.uk/ Instagram: https://www.instagram.com/coach_cuthbert/?hl=en Facebook: https://www.facebook.com/coachcuthbert/
  continue reading

143 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 377832840 series 3283847
Nội dung được cung cấp bởi Steven Cuthbert. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Steven Cuthbert hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
A returning guest to Strength Chat, it was awesome to catch up with the Education Manager at JPS Health & Fitness, Martin Refalo. Martin puts some awesome content and information out there, completing research that answers a lot of the coaching questions of the health and fitness industry. In this episode we chatted about his current research on how training to failure can impact strength and muscle building, programming principles, and how information can be misinterpreted. You can follow Martin via the following links: Instagram: https://www.instagram.com/mrfitness__/?hl=en-gb Website: https://www.jpshealthandfitness.com.au/team/martin-refalo/ You can follow myself, Coach Cuthbert, via the following links: Website: https://www.coachcuthberttrainingsystems.co.uk/ Instagram: https://www.instagram.com/coach_cuthbert/?hl=en Facebook: https://www.facebook.com/coachcuthbert/
  continue reading

143 tập

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh