))
FROM-TO Mind Hack Course: Weight Management Templates
Manage episode 311716176 series 3083738
Nội dung được cung cấp bởi Reece Pye. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Reece Pye hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
When we think about weight management and well being, we obviously assume it’s a 'body thing' but any changes in our body shape begin firstly in the mind, with a decision to do something, to keep doing it and improve how we’re doing it.
Our mental attitude is therefore crucial to start and continue the process of becoming physically fit and well.
34 tập
Chia sẻ
