#154 - The Time Poor Solution

Sustain Nutrition - Chewing the Fat

Nội dung được cung cấp bởi Sustain Nutrition. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sustain Nutrition hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

2y ago 43:44

MP3•Trang chủ episode

''I just don't have time...''

Literally a tale as old as time.

I don't see this as an excuse, it's a reason.

But our job as coaches is to help people overcome obstacles and move towards their desired goals, help them to concentrate and control all the things that they CAN do and not dwell on the things they CAN'T.

In today's episode we ask YOU questions, what can you do?

Even when time is against you, what can you do that will help, no matter how small.

Get ready for some challenging questions, thought provoking concepts and some blasting of old beliefs.

We appreciate you listening.

Don't forget you can join our private support community here - https://www.facebook.com/groups/sustainnation

190 tập

#Fitness #Weight Loss #Sustain Nutrition