Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Sustain Nutrition. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sustain Nutrition hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

#184: How Jane lost 2st from gaining more awareness!

35:19
 
Chia sẻ
 

Manage episode 436281918 series 2441531
Nội dung được cung cấp bởi Sustain Nutrition. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sustain Nutrition hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

On today's podcast, Joe, Anita and Sustain success story Jane talk about "SELF AWARENESS"

Listen to Jane's fascinating story about qualifying as a child's therapist and how this intertwined with Sustain's Anti-Diet System coaching for a two-stone loss in six months.

Hear all 3 discuss how self aware they thought they were (and how wrong they all were!)

How self awareness transformed both ladies fat loss and lives in so many ways.

Learn the simple things you can do to build self awareness, lose weight and change your life.And so much more.

  continue reading

185 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 436281918 series 2441531
Nội dung được cung cấp bởi Sustain Nutrition. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Sustain Nutrition hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

On today's podcast, Joe, Anita and Sustain success story Jane talk about "SELF AWARENESS"

Listen to Jane's fascinating story about qualifying as a child's therapist and how this intertwined with Sustain's Anti-Diet System coaching for a two-stone loss in six months.

Hear all 3 discuss how self aware they thought they were (and how wrong they all were!)

How self awareness transformed both ladies fat loss and lives in so many ways.

Learn the simple things you can do to build self awareness, lose weight and change your life.And so much more.

  continue reading

185 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh