))
Swoleistic™ Show with Wellness and Fitness Coach Jessie Lockhart | A Holistic Health Podcast about Mindset, Gut Health, Nutrition, Hormones, and Strength Training
«
»
018- Is your body keeping the score? Talking Trauma & Relationships with Becky Aste
Manage episode 407248499 series 3559220
Nội dung được cung cấp bởi Jessie Lockhart and the Swoleistic™ Co, Jessie Lockhart, and The Swoleistic™ Co. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jessie Lockhart and the Swoleistic™ Co, Jessie Lockhart, and The Swoleistic™ Co hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
This week's guest is Becky Aste, the CEO of I Do Breakthrough, an 8-week program to help wives work through their trauma to save their marriages. Becky shares all about how stress and trauma are stored in our bodies, and the best-kept secret for overcoming the physical, mental, and emotional long-term impacts of experiencing trauma.
Becky's Instagram:
https://www.instagram.com/rebeccaleeaste/
Learn more about Becky:
https://idobreakthrough.org/webinar-registration1657296694887
Get a 7-Day Free Trial of the Swoleistic Strength Membership
https://bit.ly/strengthfreetrial
FREE Swoleistic™ Cycle Syncing Workout Guide
https://bit.ly/swoleisticworkoutguide
Join The Swoleistic Collective Membership
https://buy.stripe.com/28o5mn6uoh176Sk5km
Join The Swoleistic Strength Membership
https://buy.stripe.com/00g7uvg4Y6mt2C4145
Book a Swoleistic™ Strategy Session
https://calendly.com/jessiesellsaz/strategysession
The Swoleistic™ Collective Facebook Group
23 tập
Chia sẻ
