Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !
Meditation: Listening to Life (18:15 min)
Manage episode 411836749 series 1247053
The attitude of meditation is one of engaged listening – a relaxed, receptive yet intimate attention. This meditation explores how we can listen to sounds, listen to and feel sensations, and then relax back into the ocean of awareness that includes and perceives the changing waves. In this relaxing back, we realize the peace and freedom of inhabiting our wholeness and essence.
The post Meditation: Listening to Life (18:15 min) appeared first on Tara Brach.
170 tập
Manage episode 411836749 series 1247053
The attitude of meditation is one of engaged listening – a relaxed, receptive yet intimate attention. This meditation explores how we can listen to sounds, listen to and feel sensations, and then relax back into the ocean of awareness that includes and perceives the changing waves. In this relaxing back, we realize the peace and freedom of inhabiting our wholeness and essence.
The post Meditation: Listening to Life (18:15 min) appeared first on Tara Brach.
170 tập
Tất cả các tập
×Chào mừng bạn đến với Player FM!
Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.