#10 - 4 Ways of Teaching Mindful Walking
Manage episode 343937828 series 3286644
Thông tin tác giả Shamash Alidina được phát hiện bởi Player FM và cộng đồng của chúng tôi - bản quyền thuộc sở hữu của nhà sản xuất (publisher), không thuộc về Player FM, và audio được phát trực tiếp từ máy chủ của họ. Bạn chỉ cần nhấn nút Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin cập nhật từ Player FM, hoặc dán URL feed vào các ứng dụng podcast khác.
We explore the key elements of mindful walking and ways to engage: senses, slow down, intention and gamify. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/teachmindfulness/message
…
continue reading
45 tập
Chia sẻ
))
