Ep 78- Brains, Bouncing, Balance, and Breathing

The Art of Move Podcast

Nội dung được cung cấp bởi The Art of Move. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Art of Move hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

2y ago 1:27:31

M4A•Trang chủ episode

Join a community of people diving deeper into a biomechanics, functional fitness training, nutrition, online entrepreneurship, and self mastery with Anthony in THE FORGE; weekly calls and access to a library of comprehensive high-ticket grade courses:

https://www.skool.com/throughtheforge/about

In today's episode, we talk about a broad array of topics, including but not limited to:

- Tongue and jaw posture
- Nasal breathing
- Neural factors affecting balance
- The mechanical realities of balance
- Efficiency of movement in gait
- Consciousness and the brain
- Habits and identity and much, much more.

And send us a DM to let us know you’re listening!

AOM in audio format: Spotify: https://open.spotify.com/show/73TId0X...
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast...
Anchor: https://anchor.fm/the-art-of-move

109 tập

#Fitness #Arts