))
Episode 10 - Fit, Fierce, and Female (Ft. Hamrawit)
Manage episode 375628571 series 3395619
Nội dung được cung cấp bởi Tinsae Teferi. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Tinsae Teferi hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Join me and Hamrawit as we discuss everything from pumping iron to pumping up confidence, she's a true inspiration. We'll also delve into the importance of safe spaces and why we've decided that "self-care day" should definitely be a holiday!
Hamrawit Gizaw: https://www.instagram.com/hamrawit_gizaw/
Afro Heat: https://www.instagram.com/afroheatfitness/
The Awaze Podcast: https://www.instagram.com/theawazepodcast/
14 tập
Chia sẻ
