Artwork

Nội dung được cung cấp bởi The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

How to Create High Quality Habits for Peak Performance

17:38
 
Chia sẻ
 

Manage episode 213466090 series 2392134
Nội dung được cung cấp bởi The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
As humans, we’re programed to be habitual in order to keep us safe, but through this, we form patterns in all areas of our lives.Creating high-quality habits in your life increases confidence and satisfaction while harmonising the body and mind. Plus, they allow you to access the unconscious part of the mind which, will enable you to start repatterning the current patterns you have. So, what are your habits?In this podcast, we discuss how to identify high-quality habits that are serving you and low-quality habits that are not. No prizes for guessing what the ultimate high-quality habit is...Angelina Saunders LinkedInShane Saunders LinkedInBreathe Me InstagramBreathing Edge Facebook Group Breathe Me FacebookBreathe Me WebsiteGet in touch
  continue reading

50 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 213466090 series 2392134
Nội dung được cung cấp bởi The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Breathing Edge with Shane and Angelina Saunders, The Breathing Edge with Shane, and Angelina Saunders hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
As humans, we’re programed to be habitual in order to keep us safe, but through this, we form patterns in all areas of our lives.Creating high-quality habits in your life increases confidence and satisfaction while harmonising the body and mind. Plus, they allow you to access the unconscious part of the mind which, will enable you to start repatterning the current patterns you have. So, what are your habits?In this podcast, we discuss how to identify high-quality habits that are serving you and low-quality habits that are not. No prizes for guessing what the ultimate high-quality habit is...Angelina Saunders LinkedInShane Saunders LinkedInBreathe Me InstagramBreathing Edge Facebook Group Breathe Me FacebookBreathe Me WebsiteGet in touch
  continue reading

50 tập

Усі епізоди

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh