))
Embarrassment + Paradoxical Intention + Conscious Coping
Manage episode 371133736 series 3467965
Nội dung được cung cấp bởi Conscious Coping Club. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Conscious Coping Club hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Welcome to the Conscious Coping Club! In this episode, psychotherapist Laurie Sharp-Page delves into the complexities of embarrassment and the empowering technique of paradoxical intention. Discover how facing embarrassment head-on can lead to personal growth, resilience, and new opportunities. Laurie also introduces her book, Conscious Coping, a comprehensive guide to nurturing and strengthening your mental health. Join the club at consciouscoping.club for support on your journey to effective coping. Like, follow, and visit consciouscoping.club to join the club and get the support you need. #Embarrassment #ParadoxicalIntention #ConsciousCoping #MentalHealthMatters #SelfCare #Wellness #Mindfulness #EmotionalWellbeing #SelfLove #MentalWellness #Inspiration #Motivation #SelfImprovement #Happiness #Gratitude #StressRelief #PersonalGrowth #AnxietySupport #DepressionRecovery #SelfDiscovery #Empowerment #Resilience#EmbraceChange
10 tập
Chia sẻ
