Artwork

Nội dung được cung cấp bởi CrossFit Max. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được CrossFit Max hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Balancing A High Stress Job With A Healthy Lifestyle with Client Lucy!

1:02:53
 
Chia sẻ
 

Manage episode 435363309 series 3467861
Nội dung được cung cấp bởi CrossFit Max. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được CrossFit Max hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

This week Lucy and Brandon chat about how to manage a healthy lifestyle while also having a family and a high stress job. Lucy tells us about how and when she first started to fall in love with fitness, and then her experience with starting CrossFit just 2 years ago with her teenage daughter.

Sign up for your SEMI SWEAT INTRO here:

Join our growing family: www.crossfitmax.ca

BUY US A PROTEIN SHAKE: https://www.buymeacoffee.com/crossfitmax

Clients of the week: Mel B!

DONATE TO KIDNEY RESEARCH UK & help Coach Alan raise funds for his London Marathon 2025

https://2025tcslondonmarathon.enthuse.com/pf/alan-miller?fbclid=IwY2xjawEyFONleHRuA2FlbQIxMAABHXr4sYkC6Mt1oZSE3sj7zFdXAEMYfDfSjxtrXb2HjOgh_zXX2ycon9CBtA_aem_jSfHtNzK1zx36cUROZOCiA

  continue reading

84 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 435363309 series 3467861
Nội dung được cung cấp bởi CrossFit Max. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được CrossFit Max hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

This week Lucy and Brandon chat about how to manage a healthy lifestyle while also having a family and a high stress job. Lucy tells us about how and when she first started to fall in love with fitness, and then her experience with starting CrossFit just 2 years ago with her teenage daughter.

Sign up for your SEMI SWEAT INTRO here:

Join our growing family: www.crossfitmax.ca

BUY US A PROTEIN SHAKE: https://www.buymeacoffee.com/crossfitmax

Clients of the week: Mel B!

DONATE TO KIDNEY RESEARCH UK & help Coach Alan raise funds for his London Marathon 2025

https://2025tcslondonmarathon.enthuse.com/pf/alan-miller?fbclid=IwY2xjawEyFONleHRuA2FlbQIxMAABHXr4sYkC6Mt1oZSE3sj7zFdXAEMYfDfSjxtrXb2HjOgh_zXX2ycon9CBtA_aem_jSfHtNzK1zx36cUROZOCiA

  continue reading

84 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh