Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Gita Joshi. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Gita Joshi hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Amanda Hess - A coach for those with neuro-spicy brains

14:50
 
Chia sẻ
 

Manage episode 399432701 series 1951037
Nội dung được cung cấp bởi Gita Joshi. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Gita Joshi hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

My guest is Amanda Hess, who is a coach for neurodivergent brains.

In this episode she provides tips to help manage overwhelm and sooth the nervous system, to improve productivity.

She says " I spent years of my life and multiple thousands of dollars trying to “fix” what was “wrong with me”, until I realised that there actually was NOTHING wrong with me. When I started working WITH my brain, everything else in my life just fell into place. Not only did I feel way less stress & anxiety, I also began purposefully creating results that I WANTED in my life."

https://amandahess.ca/

Instagram https://www.instagram.com/theamandahess/

Follow me on Instagram

https://www.instagram.com/thegitajoshi/

Follow me on TikTok

https://www.tiktok.com/@thecuratorssalon

Visit the website

https://www.thecuratorssalon.com/

  continue reading

99 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 399432701 series 1951037
Nội dung được cung cấp bởi Gita Joshi. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Gita Joshi hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

My guest is Amanda Hess, who is a coach for neurodivergent brains.

In this episode she provides tips to help manage overwhelm and sooth the nervous system, to improve productivity.

She says " I spent years of my life and multiple thousands of dollars trying to “fix” what was “wrong with me”, until I realised that there actually was NOTHING wrong with me. When I started working WITH my brain, everything else in my life just fell into place. Not only did I feel way less stress & anxiety, I also began purposefully creating results that I WANTED in my life."

https://amandahess.ca/

Instagram https://www.instagram.com/theamandahess/

Follow me on Instagram

https://www.instagram.com/thegitajoshi/

Follow me on TikTok

https://www.tiktok.com/@thecuratorssalon

Visit the website

https://www.thecuratorssalon.com/

  continue reading

99 tập

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh