A Perspective to Help You Let Go of your Eating Disorder

The Eating Disorder Therapist

Nội dung được cung cấp bởi HARRIET FREW. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được HARRIET FREW hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

2M ago 14:58

MP3•Trang chủ episode

An eating disorder can feel like a safe life-raft in an uncertain world. It is familiar and known.

How can you shift perspective and genuinely find the desire to change, and find motivation to do this? I talk about one-way to do this. I hope that you find it helpful.

This week's sponsor:

WeShape https://www.weshape.com/freedom

Harriet Frew's current offers: -

Online 10 Steps to Intuitive Eating Course with Harriet Frew - 50% off with code FREEDOMISPOSSIBLE

https://www.theeatingdisordertherapist.co.uk/online-courses.html

Eating Disorders Training for Professionals

https://www.theeatingdisordertherapist.co.uk/eating-disorders-training-with-harriet-frew.html

Body Image Training for Professionals https://www.theeatingdisordertherapist.co.uk/body-image-training-with-harriet-frew.html

303 tập

#Fitness #Mental Health #HARRIET FREW