Artwork

Nội dung được cung cấp bởi The Endurance Drive. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Endurance Drive hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Episode 41: Recapping Katie's Comeback Win at the Sea to Summit Triathlon

51:52
 
Chia sẻ
 

Manage episode 431765781 series 3582530
Nội dung được cung cấp bởi The Endurance Drive. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Endurance Drive hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In our second ~emergency podcast episode~ of 2024, Elena catches up with Katie about the Sea to Summit Triathlon, where Katie came back from a 20+ minute deficit after taking a wrong turn on the bike course to run down five women on the Tuckerman Ravine Trail and finish first on top of Mt. Washington with a run course record. We chat through her uncertain road to the starting line, racing under pressure and strategies for taking pressure off, the importance of cultivating your own performance bubble, focusing on process goals over outcome goals, perfecting the “car door pee,” and effective mental strategies, among other topics. This episode is full of clichés that somehow all proved to be true for Katie on race day. The biggest ones? You can be down but never out of the fight; don’t give up; believe in yourself; and no one runs the Whites off the bike like Katie Clayton runs the Whites off the bike. Check it out!

View extended show notes for this episode here.

To share feedback or ask questions to be featured on a future podcast, use ⁠⁠⁠⁠this form⁠⁠⁠⁠ or email: Katie@TheEnduranceDrive.com.

  continue reading

51 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 431765781 series 3582530
Nội dung được cung cấp bởi The Endurance Drive. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Endurance Drive hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In our second ~emergency podcast episode~ of 2024, Elena catches up with Katie about the Sea to Summit Triathlon, where Katie came back from a 20+ minute deficit after taking a wrong turn on the bike course to run down five women on the Tuckerman Ravine Trail and finish first on top of Mt. Washington with a run course record. We chat through her uncertain road to the starting line, racing under pressure and strategies for taking pressure off, the importance of cultivating your own performance bubble, focusing on process goals over outcome goals, perfecting the “car door pee,” and effective mental strategies, among other topics. This episode is full of clichés that somehow all proved to be true for Katie on race day. The biggest ones? You can be down but never out of the fight; don’t give up; believe in yourself; and no one runs the Whites off the bike like Katie Clayton runs the Whites off the bike. Check it out!

View extended show notes for this episode here.

To share feedback or ask questions to be featured on a future podcast, use ⁠⁠⁠⁠this form⁠⁠⁠⁠ or email: Katie@TheEnduranceDrive.com.

  continue reading

51 tập

Todos los episodios

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh