#35 - Infra Red Light Increases Muscle Growth After Training, and The Fear of Failure Debunked

The Fitness Experiment

Nội dung được cung cấp bởi The Fitness Experiment. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được The Fitness Experiment hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

5y ago 59:45

M4A•Trang chủ episode

Research supporting the effectiveness of infra red light for muscle growth and recovery is so strong that some experts have suggested it be banned in sports. No joke. We also discuss in detail why the fear of failure may in fact just be lack of preparation.

---SHERRIFF'S PERFORMANCE ACADEMY---

Fitness programs that reflect client goals, assessment results, and structural balance. Jesse works alongside 'Regional Level' Crossfit athletes, professional hockey players, and athletes of all kind.

WEBSITE » sherriffacademy.com/

INSTAGRAM » @sherriffacademy

---BRAIN IGNITION---

Nutrition programs backed by science that allow athletes and health savvy individuals to reach their top level of performance. Chett provides consultation to NHL prospects and Canadian University Sports Teams, 'Regional Level' Crossfit athletes, student-athletes, busy CEO's, nurses, teachers, and many others.

WEBSITE » www.brainignition.ca/

INSTAGRAM » @brainignition_chett

FACEBOOK» Brain Ignition Consulting

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/scienceexperience/message

54 tập

#Fitness #Fitness Experiment