The Importance of Physical Activity

The Garth Delikan Online Academy

Nội dung được cung cấp bởi Garth Delikan. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Garth Delikan hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

4y ago 4:12

M4A•Trang chủ episode

Physical Activity

The onset of the technical revolution has conspired to strip out of our lives physical activity in the name of convenience, efficiency and saving time. Everything from remote controls to moving stairs combine with a plethora of mechanised devices such as motor vehicles, washing machines, dishwashers, power tools, and a whole host of gadgets and machines to take the effort out of almost everything that we do.

As a consequence most of us are now half as active as our parents, and what is worse, our children are set to become half as active as we are. Our bodies were designed to be active and by leading sedentary lives we are creating immense health and social problems for ourselves.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thegarthdelikanacademy/message

14 tập

#Fitness #Garth Delikan