))
EP 55: How to stop living in your head
Manage episode 401115693 series 3522745
Nội dung được cung cấp bởi Gemma Hanley. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Gemma Hanley hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
A deeply loving and bullshit free chat about 4 sentences that hold women back most:
“it’s not possible for me”, “I don’t have time”, “I don’t know how”, and “I’m not good enough”
I share with you:
Where these limiting beliefs might be true, and how to get yourself unstuck from them
Why we need to look at this negative self talk to be able to progress
How to take control of what is showing up in your mind
2 questions for moving forwards
A pep talk about why your dream life IS possible
Plus more!
Find all the details about Reveal & Rise here (enrollments close Feb 29)
Connect with me more on Instagram here where I share new things daily
71 tập
Chia sẻ
