#111 Healing PCOS with Hormone Balancing Foods with Julia Schultz

The Glow Life Podcast

Nội dung được cung cấp bởi Martina Fink. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Martina Fink hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

4y ago 38:09

MP3•Trang chủ episode

Julia is a Hormone Coach and author specializing in Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS). She helps women bring their hormones back into balance through nutrition. In today's episode, we talk about

How to have a healthy cycle - and how to detect when it's out of balance
The most common symptoms when you have PCOS
What some of the root causes of PCOS can be
How to change your diet for optimal hormone balance
Lifestyle tips to reduce stress and perfection in your life

And so much more! You can find the full show notes here: martinafink.com/podcast/111 Do you know your wellness archetype? Take the free quiz here: martinafink.com/quiz

139 tập

#Fitness #Martina Fink #Alternative Health #Self-Improvement #Helping Women #Podcasting Education