))
Unwind and Unwind: Your Anti-Stress Meditation Guide
Manage episode 426995698 series 3584252
Nội dung được cung cấp bởi Zachary Laramay. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Zachary Laramay hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Feeling the pressure build? This guided meditation is your weapon against stress! We'll use simple breathing techniques and calming imagery to melt away tension, soothe your mind, and leave you feeling refreshed and in control. Take a deep breath, press play, and let the stress melt away.
5 tập
Chia sẻ
