))
The Truth About Seed Oils
Manage episode 429569073 series 3587162
Nội dung được cung cấp bởi Carolyn Williams PhD, RD & Brierley Horton, MS, RD, Carolyn Williams PhD, RD, Brierley Horton, and MS. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Carolyn Williams PhD, RD & Brierley Horton, MS, RD, Carolyn Williams PhD, RD, Brierley Horton, and MS hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
In the health and nutrition space, seed oils are a hot and controversial topic. Some say they’re toxic and harmful to our health. Others say they’re the heart-healthier choice. And the confusion grows from there. In today’s episode, we explain the controversy, explore why seed oils are villainized, what about them is problematic and share which cooking oils we use at home.
Thank you for listening to The Happy Eating Podcast. Tune in weekly on Thursdays for new episodes! For even more Happy Eating, head to our website!
https://www.happyeatingpodcast.com
Learn More About Our Hosts:
Carolyn Williams PhD, RD:
Instagram: https://www.instagram.com/realfoodreallife_rd/
Website: https://www.carolynwilliamsrd.com
Facebook: https://www.facebook.com/RealFoodRealLifeRD/
Brierley Horton, MS, RD
Instagram: https://www.instagram.com/brierleyhorton/
Got a question or comment for the pod? Please shoot us a message!
Produced by Lester Nuby OE Productions
294 tập
Chia sẻ
