Artwork

Nội dung được cung cấp bởi Dr. Jonathan Taves. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Jonathan Taves hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Player FM - Ứng dụng Podcast
Chuyển sang chế độ ngoại tuyến với ứng dụng Player FM !

Sleep Position

25:39
 
Chia sẻ
 

Manage episode 425335629 series 3310421
Nội dung được cung cấp bởi Dr. Jonathan Taves. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Jonathan Taves hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this episode of the Headache Doctor Podcast, Dr. Taves discusses the impact of sleep position on headaches and migraines. He explores the best and worst sleeping positions, emphasizing the importance of maintaining a neutral neck alignment. Practical tips on choosing the right pillows and achieving optimal sleep posture are provided, aiming to help listeners reduce pain and improve sleep quality.

If you live in or can easily get to Parker Colorado. Schedule a visit today by clicking this link and booking a free discovery visit or initial evaluation!

Novera: Headache Center

  continue reading

211 tập

Artwork
iconChia sẻ
 
Manage episode 425335629 series 3310421
Nội dung được cung cấp bởi Dr. Jonathan Taves. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Dr. Jonathan Taves hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.

In this episode of the Headache Doctor Podcast, Dr. Taves discusses the impact of sleep position on headaches and migraines. He explores the best and worst sleeping positions, emphasizing the importance of maintaining a neutral neck alignment. Practical tips on choosing the right pillows and achieving optimal sleep posture are provided, aiming to help listeners reduce pain and improve sleep quality.

If you live in or can easily get to Parker Colorado. Schedule a visit today by clicking this link and booking a free discovery visit or initial evaluation!

Novera: Headache Center

  continue reading

211 tập

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Chào mừng bạn đến với Player FM!

Player FM đang quét trang web để tìm các podcast chất lượng cao cho bạn thưởng thức ngay bây giờ. Đây là ứng dụng podcast tốt nhất và hoạt động trên Android, iPhone và web. Đăng ký để đồng bộ các theo dõi trên tất cả thiết bị.

 

Hướng dẫn sử dụng nhanh