))
🔒 GUIDED MEDITATION for Deep Sleep and Relaxation
Manage episode 426027798 series 3550330
Nội dung được cung cấp bởi Jenna Miller. Tất cả nội dung podcast bao gồm các tập, đồ họa và mô tả podcast đều được Jenna Miller hoặc đối tác nền tảng podcast của họ tải lên và cung cấp trực tiếp. Nếu bạn cho rằng ai đó đang sử dụng tác phẩm có bản quyền của bạn mà không có sự cho phép của bạn, bạn có thể làm theo quy trình được nêu ở đây https://vi.player.fm/legal.
Subscribe to my premium content and listen to my guided meditations here: https://www.buzzsprout.com/2286124/supporters/new
This soothing session is designed to help you unwind, release the stress of the day, and gently drift into a peaceful, restorative sleep. Through my calming breathwork and tranquil visualisations, you'll relax your mind and body, allowing yourself to let go of worries and embrace a deep, restful slumber. Join me as we create a serene sanctuary for your mind, inviting profound relaxation and rejuvenating sleep.
51 tập
Chia sẻ
